Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
65 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 33.77g | Carbs: 136.51g.
Breakfast: Банан, Приготовленный Яичный Белок, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие. Lunch: Maltagliati Спагетти Вареные, Хлеб с Отрубями, Посиделкино Пряники Имбирные, Суп Грибной. Dinner: Сыр, Nina Farina Тараллини Классические, 0 Калорий Желе Клубничное Мохито, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Метака Рис Бурый, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Нижегородский Хлеб Кольцо Песочное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
няуняуняу's Weight History
|