Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2014
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2014:
|
1528 kcal
|
Fat: 39.43g | Prot: 45.88g | Carbs: 261.56g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре из Яблок и Чернослива, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сыр Чеддер или Колби (Обезжиренный), Гречка Отварная. Dinner: Сыр Чеддер, Гречка Отварная. Snacks/Other: Дары Природы Финики Сушеные, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Зефир, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|