Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
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66 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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946 kcal
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Fat: 33.92g | Prot: 45.85g | Carbs: 118.40g.
Breakfast: Body Action Thermo Abdomen. Lunch: Sadia Meio da Asa Tulipa, Quero Feijão Carioca, Brócolis, Palmito, Repolho Refogado, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Repolho Refogado, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Qualitá Palmito Açaí , Brócolis, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Other: Pão com Ovo, Café, Maçã, Mamão Formosa. more...
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steady weight
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Debspoliana.'s Weight History
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