Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 22.53g | Carbs: 96.97g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Ятрань Охотничьи Колбаски , Сладкая Булочка, Кофе с Молоком, Ятрань Охотничьи Колбаски . Lunch: Кофе с Молоком, Шампиньоны Жареные, Жареным Луком, Перловка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|