Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 42.03g | Carbs: 196.24g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Самарский Бкк Хлеб Волжский, Куриное Филе, Snickers Сникерс, Махеевъ Майонез Салатный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Дым Дымыч Сосиски Копченые. Dinner: Пятерочка Сахар, Сэн Сой Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Азбука Вкуса Ролл с Креветкой Темпура , Вкусные Суши Запеченый Ролл с Угрем, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Чистая Линия Пломбироешка Крем-Брюле, Святой Источник Вода с Лимоном, Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kr11stina's Weight History
|