Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 42.02g | Carbs: 130.63g.
Breakfast: Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином и Красным Перцем, Чай, Брест Литовск Сыр Маасдам, Сваренное Вкрутую Яйцо, Булочные Вольчека Хлеб Рижский. Lunch: Коммунарка Минский Грильяж, Булочные Вольчека Хлеб Рижский, Ленивые Голубцы. Dinner: Сметана , Яблоко, Щи. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|