Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 39.15g | Carbs: 80.14g.
Breakfast: Окрошка на Кефире, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Моя Цена Колбаса Сырокопченая Деревенская, Пятерочка Сахар, Кофе, Modi Яблоки. Dinner: Жареный Картофель, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lepetuha1312's Weight History
|