Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
89.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 65.73g | Carbs: 55.65g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Переславский Хлебозавод Хлеб с Отрубями "Минус Лишний Вес", Виолетта Лайт Сыр Творожный со Свежим Огурцом, Жареное Яйцо, Billa Сыр Гауда 20%, ФЭГ Огурцы Малосольные, Metro Chef Сёмга Слабосоленая. Lunch: Royal Cake Вафли, Стародворье Сосиски Баварские, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭхОляОленька's Weight History
|