|
уррра, вес пошёл вниз))
|
59.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 33.77g | Carbs: 135.57g.
Breakfast: Кофе, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Слободской Хлеб Хлеб Слободской . Dinner: Макароны с Сыром. Snacks/Other: Fresh Bar Напиток Безалкогольный Сильногазированный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus's Weight History
|