Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2858 kcal
|
Fat: 157.28g | Prot: 86.07g | Carbs: 240.30g.
Breakfast: Joyco Драже, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая. Lunch: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Fish House Филе из Минтая, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Solvie Печенье Розовое Мороженое, Bombbar Snaqer. Snacks/Other: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Joyco Рахат-Лукум с Фисташкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinaa12's Weight History
|