Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 122.90g | Carbs: 126.75g.
Breakfast: Royal Forest Сироп Топинамбура , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Морковь по-Корейски, Сарафаново Сметана 10% , Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски. Dinner: ВкусВилл Малина, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина28384's Weight History
|