|
Потихонечку таю))) Боже а когда то весила 125 кг
|
89.4 kg
Lost so far: 35.9 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 31.80g | Prot: 65.95g | Carbs: 136.63g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вараксино Яйцо, Творог для Сырников Т Запеканок. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), ОМКК Говядина Тушёная, Морковь, Монетка Перловка, Лук, Националь Маш. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|