Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2850 kcal
|
Fat: 176.07g | Prot: 77.02g | Carbs: 233.90g.
Breakfast: Клубника, Магнит Банан, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Epica Йогурт Ананас, ЭГО Творог со Сливками 5%, 3 Fish Горбуша Кусочки, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Миндаль Миндаль, 3 Fish Горбуша Кусочки, Даниловский Хлеб. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Panina's Weight History
|