Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
47.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 96.74g | Prot: 46.14g | Carbs: 238.06g.
Breakfast: Архангельск Хлеб Мармелад Клюковка, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Вода. Lunch: Вода, Нескафе Кофе 3В1 Латте, ВкусВилл Картофельное Пюре, Капуста по Баварски, с Колбасками по Нюрнбергски и Горчичным Соусом. Dinner: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Магнит Арбуз, ВкусВилл Скумбрия Соленая Кусочки. Snacks/Other: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|