Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
109.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 85.01g | Carbs: 109.54g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Сырный Пирог. Lunch: Скатерть-самобранка Грузди Маринованные Отборные, Магнит Помидоры Черри, Петелинка Котлеты из Филе Бедра и Филе Грудки. Dinner: Оливковое Масло, Мираторг Филе-Стейк из Свинины, Авокадо Авокадо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Персики, Дыня. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arbuznybanana's Weight History
|