Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 64.34g | Carbs: 185.06g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Дело Вкуса Жаркое по-Домашнему из Куриного Филе, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . Dinner: Аладушкин Хлеб Кёльн, Веселый Молочник Сметана 15%, SPAR Борщ Холодный. Snacks/Other: Крыжовник, Арбуз, Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|