Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2892 kcal
|
Fat: 159.43g | Prot: 73.26g | Carbs: 311.95g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Авида Молоко 2,5%, Акульчев Мяфли. Lunch: KDV Карамель Кремка, Курскхлеб Слойка Анюта, Bio Баланс Кефир 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Акульчев Мяфли, Вкусно Так Рулет Домашний из Печи, Олейна Подсолнечное Масло , Президент Сыр Плавленый Сливочный, Жареное Яйцо, Курскхлеб Хлеб Слободской, Картошка Тушеная. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Жареная Картошка, Курскхлеб Хлеб Слободской, Акульчев Мяфли, Вкусно Так Рулет Домашний из Печи, Авида Молоко 2,5%. Snacks/Other: Акульчев Мяфли, Авида Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|