Gerda87-4's Journal, 09 Aug 22

Ооочень медленно уходит вес(((но зато объёмы радуют, хорошо уходят))
84.8 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 24.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2022:
1178 kcal Fat: 67.87g | Prot: 51.93g | Carbs: 89.50g.   Breakfast: Белый Хлеб, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: Колбаса Докторская, Яйцо Всмятку, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Карусель Батон Молочный, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Русский аппетит Макароны с Мясом, Карусель Батон Молочный, Зеленый Листовой Салат, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Молочная Речка Молочный Коктейль Вкус Банан, Магнит Банан. more...
526 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gerda87-4's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.