Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
74 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 22.15g | Prot: 54.36g | Carbs: 91.47g.
Breakfast: Racionika Батончик Апельсин. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Арбуз, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Зеленый Лук, Укроп, Щи. Dinner: Меридиан Морской Микс в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Fresh Burg Кокосовая Сгущенка, Яблочные вафли, Минтай в духовке, Овощное рагу. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|