|
*
|
62.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 81.71g | Carbs: 60.40g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Клубника, Филе Индейки, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Филе Индейки. Snacks/Other: Лактика Йогурт Греческий 4%, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|