Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2252 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 196.89g | Carbs: 216.34g.
Breakfast: Домашкино Молоко 2,5, Ёбатон Арахисовая Паста, Красная Цена Яйцо С0, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Heinz Терияки Соус , Мистраль Рис Ориент, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Dinner: Heinz Терияки Соус , Молоково Молоко 3,2%, Boombar Whey Protein, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Мистраль Рис Ориент. Snacks/Other: Красная Цена Яйцо С0, Макфа Манка, Приневское Творог 5%, Молоково Молоко 3,2%, Syntrax Казеин Micellar Creme. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|