Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
85 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 71.19g | Carbs: 137.58g.
Breakfast: Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Майский , Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи, ВкусВилл Хлеб Альпийский Цельнозерновой, Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо. Lunch: Оладьи из Кабачков с Сыром Сулугуни, Коломенское Молоко Коломенская Сметана 15%. Dinner: Малина, ВкусВилл Ежевика Свежая, Простоквашино Творог 2%, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. Snacks/Other: Ашан Слива Красная , Janarat Айвар Домашний, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи , Amore Мороженое Изысканная Горгонзола. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_Fuga's Weight History
|