Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
123.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 123.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 77.40g | Prot: 70.72g | Carbs: 254.47g.
Breakfast: Байсад Майонез, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Дыня, Каравай Заварной Хлеб, Базилик, Магнит Огурчик Соленый, Красные Помидоры. Lunch: Компот из Сухофруктов, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Картофельное Пюре, Каждый День Кабачки Маринованные. Dinner: Сливы, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Компот из Сухофруктов, Пельмени, Яичница. Snacks/Other: Сыр Российский, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|