Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 27.29g | Prot: 45.05g | Carbs: 120.64g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Мастерица Сырники с Изюмом, Чай с Сахаром. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мастерица Сырники с Изюмом, Чай Несладкий, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaMars's Weight History
|