servisbogdan55's Journal, 07 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
69.0 kg Lost so far: 41.0 kg.    Still to go: 13.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2022:
1015 kcal Fat: 25.07g | Prot: 90.74g | Carbs: 114.68g.   Breakfast: Мёд, Добродія Кукурузная Мука, Яйцо, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Лук, Хек, Яйцо, Растительное Масло, Картофель, Баклажан, Спаржа. Dinner: Хек Запеченный, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Болгарский Перец. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Сливы. more...
2006 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


servisbogdan55's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.