Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 58.55g | Carbs: 108.09g.
Breakfast: Приготовленный Шпинат (Свежий), Авокадо Авокадо, Яичница. Lunch: Банан, Сметана , Овощное Рагу с Говядиной, Хлебец, Вкусвилл Морская Капуста Хрустящая Классическая . Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|