Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
85 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2557 kcal
|
Fat: 134.15g | Prot: 127.20g | Carbs: 211.41g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком, Магнит Персик, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. Lunch: Магнолия Печенье Песочное Сахарное, Чай, Черемушки Смак-Тайм, Азбука Вкуса Солянка Мясная. Dinner: Ариант Колбаски Классические для Гриля, 4 Сезона Баклажаны Запеченные, Heinz Горчичный Соус, Зельгрос Колбасный Хлеб Крестьянский, Черемушки Смак-Тайм, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Яблоко, Лента Банан. Snacks/Other: Магнолия Печенье Песочное Сахарное, Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|