Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 77.25g | Carbs: 86.45g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пангасиус. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1303's Weight History
|