Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 36.66g | Prot: 71.13g | Carbs: 218.80g.
Breakfast: Село Зеленое Йогурт Отруби-Злаки-Орехи, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Моя Цена Творог 1%, Магнит Арбуз. Snacks/Other: Скрепыши Печенье Сахарное, Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
instagram @many_years_ago's Weight History
|