Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 82.85g | Carbs: 97.33g.
Breakfast: Карат Торт Бисквитный Тирамису, Простоквашино Творог 2%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Махеевъ Джем Клубничный. Lunch: Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ашан Блины Простые, Лента Салат Крабовый, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|