Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 58.41g | Carbs: 169.62g.
Breakfast: Кефир (Обезжиренный), Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Магнит Банан, Абрикос, Нектарин. Lunch: Egoiste Растворимый Кофе, Батон Нарезной, Стародворье Баварушки с Сочным Окороком. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|