Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 26.35g | Prot: 64.15g | Carbs: 72.44g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Perva Паштет с Гусиной Печенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Prisma Томат Розовый. Lunch: Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Snacks/Other: Виноград, Пятерочка Нектарин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tory_Totty's Weight History
|