Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 46.93g | Carbs: 147.72g.
Breakfast: Авокадо, Витконпродукт Ветчина Банкетная, Виктория Хлебцы Вафельные Рисовые, Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе. Lunch: Гиппо Роллы с Угрем и Такуаном, Роллы Темпура, Огурец (с Кожурой), Камако Соус Терияки, Камако Соевый Соус Классический. Dinner: Евроопт Куриная Грудка, Брест-Литовск Сметана 15%, Запеканка из Кабачков. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Крыжовник, Морозпродукт Мороженое 28 Копеек Пломбир Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы с Молочным Шоколадом, Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapeti's Weight History
|