Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
49 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2156 kcal
|
Fat: 70.97g | Prot: 109.29g | Carbs: 271.09g.
Breakfast: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Оливковое Масло, Красный Лук, Summertime Абрикосы Сушеные (Курага), Global Village Чечевица Зелёная, Мистраль Булгур, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Магнит Персик, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Азбука Вкуса Рататуй Домашний, Славянка Конфеты Детям, Абрикос, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Националь Киноа. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Черешня, Виноград, Нил Йогурт "Классический", Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|