Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 107.01g | Carbs: 234.39g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Акконд Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Северная Долина Молоко 2,5%, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Здрава Горчица Столовая, Яйцо (Целое), Ясные Зори Филе Цыплят, Макфа Пшеничная Мука, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Магнит Банан, Увелка Крупа Гречневая, Здрава Горчица Столовая, Минтай. Snacks/Other: Магнит Банан, Вятушка Творог 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoNushka's Weight History
|