Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 100.88g | Prot: 58.80g | Carbs: 133.03g.
Breakfast: Банан, Сметана , Голубика, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Шарлотка ПП, Сметана , Голубцы. Dinner: Шарлотка ПП, Голубцы. Snacks/Other: Нектарины, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
|
Nina-Lisa79's Weight History
|