|
тридцатая неделя +1,4👿
|
85.1 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 98.52g | Carbs: 147.63g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Макфа Гречка на Воде, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Пятерочка Лепешка Узбекская, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, Лепелька Мороженое Молочное. Dinner: Рот Фронт Карамель Мечта, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефирный 1%, Бургер Кинг Капучино, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Alpro Миндальный Напиток. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|