Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 81.92g | Carbs: 145.26g.
Breakfast: Ашан Киви, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Магнит Слива, Абрикос, Margot Fromages Швейцарский Пармезан. Lunch: Cyber Протеиновый Батончик Клубника, Cyber Протеиновый Батончик Банан, Дыня. Dinner: Сливочное Масло, Рис Вареный, Глобус Печень Говяжья Жареная с Луком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margosto's Weight History
|