Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
386 kcal
|
Fat: 13.16g | Prot: 10.13g | Carbs: 59.31g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Миндаль Миндаль, Вологодское Льняное Масло , Овсяная Каша на Воде, Виноград Дамские Пальчики, Арбуз, Грецкие Орехи, Ufeelgood Пчелиная Пыльца. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|