Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 49.41g | Carbs: 183.91g.
Breakfast: Мясновъ Сардельки Обыкновенные, Невский Кондитер Конфеты Форт, Джон Джоли Обжаренный Мини-Картофель. Lunch: Лента Лаваш Армянский, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Гороховый Суп. Dinner: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Салат Овощной с Маслом, Волков Паста с Кальмарами и Сливочным Соусом. Snacks/Other: Нектарины, Фундук Фундук, Мясновъ Пломбир 14,3%, Мясновъ Молоко 2,5%, Фундук Фундук. more...
|
|
2169 kcal
|
Exercise:
Do It Yourself (DIY) - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 3 minutes, Cooking - 2 hours, Resting - 9 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|