|
в выходные было очень много фруктов и даже конфеты🤦🏼♀️
|
92.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 80.11g | Carbs: 82.62g.
Breakfast: Чай, Болгарский Перец, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Огурец (с Кожурой), Latrovalis Оливки Зелёные Греческие, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магуро Тунец Натуральный, Рис Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Вологодское Яйцо, Herbalife Вечерний Коктейль, Dr Dias Овсяные Отруби с Расторопшей. Lunch: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Слобода Масло Подсолнечное, Вологодское Яйцо, Кабачок, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат. Dinner: Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Магнит Персик, Розовое Вино. Snacks/Other: Юргамышские Колбасы Колбаса Докторская, Чай, Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
 Comments
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вотсап 87056003833
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
07 Aug 22 by member: артур15101996
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_Sudd_'s Weight History
|