Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 52.67g | Carbs: 124.29g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Йогурт 3% Черника, ВкусВилл Запеканка Творожная с Клюквой . Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Меридиан Морское Ассорти в Масле, ВкусВилл Суп Гаспачо . Dinner: ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|