Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
82 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 49.04g | Carbs: 238.10g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Гречка с Курицей. Dinner: Печенье, Чай с Сахаром, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LipaOvch's Weight History
|