Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 30.42g | Prot: 38.02g | Carbs: 59.11g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко , Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Льняные, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Гроднохлебпром Хлеб Зерновой "Над Нёманам", Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moltobene19's Weight History
|