Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 43.09g | Carbs: 176.14g.
Breakfast: Соус Болоньезе, Капустный Салат, Bravolli Птитим Готовый, Ягодный Край Фрукты в Желе. Lunch: Мартини Шампанское Асти, Запеченные или Жареные Гребешки, Жигули Пиво Барное Бархатное. Dinner: Вино Сухое, Haribo Маршмеллоу, Персики, Сыр Чечил. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.ks's Weight History
|