Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 31.02g | Carbs: 156.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , Помидоры, Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Premier Of Taste Брынза Классическая, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Тольяттимолоко Сметана 20%, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Мистер Лис Яблочный Сидр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera181088's Weight History
|