Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 85.10g | Prot: 92.85g | Carbs: 190.82g.
Breakfast: ВкусВилл Гречневый Ляпун, Авокадо, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картошка Вареная, Утиная Ферма Утиные Ножки в Вишневом Соусе. Dinner: Перекресток Персик, Голубика, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Капучино. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Помидоры, Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|