Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 54.42g | Carbs: 295.22g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пирожок с Картошкой, Мёд, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Вареники с Вишней, Арбуз. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|