Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 193.20g | Prot: 81.30g | Carbs: 5.60g.
Lunch: Азovo Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Мираторг Шейка Свиная, Delicato Кокосовое Масло. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tem4ik88's Weight History
|