Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 59.19g | Carbs: 131.19g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Белый Город Молоко 2,5%, Доктор Столетов Мюсли Молочные с Шоколадом и Витаминами. Lunch: Спагетти, Яичный Омлет, Olivissimo Оливки Зеленые Фаршированные Лимоном, Помидоры. Dinner: Помидоры, Лента Стейк из Форели. Snacks/Other: Фисташки, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Nosenko's Weight History
|